zosh_7 on X: "استبدال الخبز بـ ( الخس )في السندويتشات ينقص وزنك ويخفف من انتفاخ البطن كثير هذي الطريقه اذكر استخدمتها في بداية تغييري لنظامي وخصصت لها ٣ ايام من كل اسبوع
وصفات متخنش ببدائل العيش - CBC Sofra
بديل الخبز للرجيم - وكالة خبر الفلسطينية للصحافة
جـمعية السلياك on X: "يعتبر الخس او غيره من الخضروات الورقية حلا بديلا عن الخبز الخالي من الجلوتين في حالة عدم توفره http://t.co/Ot7VGQJIX6" / X
السعرات الحرارية في خس الكابوتشا، وفوائده الصحية | Fitness Garage
اطباق،افكار،صور🇸🇦 on X: "#صحي #بديل #الخبز #الخس الامريكي يمممممم طعمها مع الحلوم المشوي وصوص النعناع هذه كنت ومازلت أسويها جربوها https://t.co/QXaayEq5r5" / X
خالد الهنائي on X: "هل جربتم لفائف الخس بدل الخبز والصامون للف السندوتشات؟ إنها أفضل وأسرع وأصح الطرق لتخفيف الوزن والنحف. #صحه #معلومة http://t.co/adsXfT5oNp" / X
SaudiGuides on X: "من الخاص 💌 صباح الخير لو سمحت أبغى محل #برجر او ساندوتشات غير فايف قايز يحطون بدل الخبز خس في #الرياض ؟ https://t.co/tkMNg7pGD7" / X